Dodane przez Redakcja Jak.pl 0 0 bilans ocen: 0
12 lat temu
Życie na Ziemi możliwe jest w ogromnej mierze dzięki słońcu. Bez energii słonecznej nie odbywałaby się fotosynteza roślin, a co za tym idzie nie byłoby tlenu, żywności i oczywiście warunków do ewolucji jakiejkolwiek formy życia. Namacalnym dowodem na to jak każdy z nas potrzebuje światła słonecznego może być zima kiedy podczas krótkich i ciemnych dni odczuwamy wyraźny spadek formy i nastroju. Diametralnie zmienia się to kiedy nagle nastają nawet bardzo mroźne, ale słoneczne dni. Co w sytuacji kiedy zabraknie słońca. Można oczywiście korzystać z solarium, ale podobne efekty pozwoli osiągnąć ruch, spor i życie towarzyskie. Wskazane jest także picie soku marchwiowego, który zawiera między innymi witaminę B, a ta produkowana jest naturalnie przez organizm kiedy człowiek jest opalony. Najważniejsze jest, gdy poczujemy stany depresyjne czy też inne nipokojące objawy braku słońca, by nie załamywać się najlepiej spędzać czas aktywnie.
161 odpowiedzi
76 odpowiedzi
66 odpowiedzi
61 odpowiedzi
48 odpowiedzi